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Qu'est-ce que le tapping?
Le tapping est une approche douce qui consiste à stimuler, par de légers tapotements, des points d'acupression tout en portant son attention sur une difficulté émotionnelle, physique ou une situation de vie.
Il permet d'apaiser les réactions émotionnelles, de lever certains blocages et de retrouver plus de sérénité et de liberté face aux difficultés du quotidien.
Comment cela fonctionne?
identifier la difficulté
stimuler des points d'acupression par de légers tapotements
retrouver l'apaisement
Les approches que j'utilise
EFT
classique
Pour apaiser les émotions, dépasser les blocages du quotidien et apaiser les souvenirs traumatiques
Identity
Healing
Pour apaiser les croyances identitaires qui nous enferment et nous restreignent
Intention Tapping
IEP
Pour nous libérer de nos attachements émotionnels et rééquilibrer notre énergie
Picture Tapping Technique
Pour apaiser ses émotions par le dessin, en toute confidentialité (très adapté aux enfants)
Parce que chaque difficulté est unique. Lors de la séance, je vous propose l'approche qui me semble la plus adaptée à votre situation. Vous n'avez pas à vous demander quelle technique choisir : c'est mon rôle de vous guider.
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